Una disciplina capace di sviluppare l'armonia del corpo e dei movimenti attraverso allenamenti mirati al controllo. Stiamo parlando del judo kata, un tipo di judo che privilegia la tecnica delle mosse. Abbiamo approfondito l'argomento in occasione del criterium che si è svolto sabato 1 giugno al Palamangano, in via Ugo Perricone Engel, 14 nella zona … Continua a leggere Judo kata. Una disciplina che “forma” all’armonia e al controllo della potenza